Lestage de Plongée

Caractéristiques d’un lest de plongée

Le lest de plongée le plus connu est constitué essentiellement d’une ceinture qui œuvre pour balancer la flottabilité du plongeur. Sur cette ceinture sont placés des blocs de plombs, lesquels ont un poids variant entre 0,5 et  2kg chacun. En tout, ces blocs peuvent peser jusqu’à 15kg, selon la nature de la plongée, le poids des équipements, la salinité de l’eau, l’expérience et la corpulence du plongeur. Ils peuvent être cachés dans les poches fermées ou enfilés directement sur la ceinture. Les apnéistes ou les adeptes de chasse sous-marine utilisent également le lest largable dénommé gueuse, surtout lorsqu’ils prévoient de faire des plongées profondes. Ce type de lest est relié à une corde qui peut aider à le récupérer une fois que le plongeur est revenu à la surface.

De prime abord, le lest de plongée doit se choisir en fonction de la nature de la plongée. Pour les apnéistes, le lestage se règle selon la profondeur qu’ils souhaitent atteindre. Il leur est toutefois conseillé de ne pas trop être plombés pour éviter les accidents et les problèmes de flottabilité. Pour les plongeurs classiques, le lestage s’ajuste lorsqu’ils sont en surface. Le gilet vide est rajouté par des poids, jusqu’à ce que l’eau arrive vers le milieu du masque du plongeur. Cet ajustement se fait, de préférence, en présence d’une autre personne pour rajouter ou retirer les poids plus facilement. Ce lestage est à réaliser avec beaucoup de précaution pour éviter les accidents comme le fait de couler lorsqu’il est trop important ou de remonter rapidement s’il est trop faible.


Types de lest de plongée

Le lestage aide le plongeur à s’immerger facilement et à tenir un palier de décompression dans l’eau, sans trop de difficulté. Il en existe plusieurs types à l’instar de la traditionnelle ceinture de plomb, les plombs de cheville, le harnais de lestage, les chaussures de lest, les sacs de grenaille et le baudrier. La ceinture de plomb se fixe autour de la taille. Elle présente une largeur de 5cm en moyenne. Les plombs s’y fixent et s’y enlèvent à volonté. Ils peuvent aussi se loger dans les poches. Les plombs de cheville se fixent autour des chevilles comme des bracelets. Ils permettent de maintenir le plongeur dans une position horizontale mais ils ne sont pas très utilisés vu qu’ils fatiguent rapidement. Le harnais de lestage est essentiellement employé par les plongeurs étanches et les apnéistes.

Les chaussures de lest sont les préférés des plongeurs professionnels. Ils leur permettent de se déplacer facilement tout au fond de l’eau, leur laissant ainsi la possibilité de travailler et d’avancer à leur rythme. Les sacs de grenaille se glissent dans les poches du gilet de stabilisation. Ces dernières sont fermées par une fermeture en velcro, permettant au plongeur de les faire tomber rapidement lorsqu’il le faut. Ces sacs de grenaille sont plus souples d’emploi. Quant au baudrier, il comprend une plaque de plomb dorsale ainsi que deux plombs ventraux. Ce système soulage les reins tout en répartissant mieux le lestage. Ce type de lest est fréquemment utilisé par les apnéistes, notamment les chasseurs sous-marins.

Il existe 2 types de lestes : les plombs en dur et les sacs de grenailles


Conseils d’achat pour le lestage

- Les sacs de grenailles sont bien adaptés pour les stabs avec poche de plomb intégré, cela évite de déchirer le tissu de la stab lorsque l’on pose son équipement sur une surface dure
- Les sacs de grenailles font également moins mal lorsqu’ils tombent sur le pied par exemple !
- Il est judicieux de prendre quelques plombs de 2kg mais aussi quelques plombs de 1 kg pour ajuster son lestage [entre lac et mer par exemple]


Trucs et astuces

- La Marseille est une ceinture élastique qui permet de récupérer la compression de la combinaison lors d’une plongée. Il est également possible de placer une bande en caoutchouc à l’arrière d’une ceinture classique pour obtenir le même effet.

Station de ski NAN sur 5 note basée sur 5 évaluations. 5 avis.
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